El rincón de Hosshin

" ¡Mira! La naturaleza es magnífica. Comprendo los problemas de los hombres. Nunca en toda mi vida, he conocido una persona a la que hubiese podido someterme y a la que hubiese podido admirar. Pero este monte Takagamine me mira siempre desde lo alto diciendo: "Kôdô, Kôdô." Estas fueron sus últimas palabras. Murió el 21 de diciembre de 1965, a las 13h50.

Sutra 4: Sólo el amor disipa el odio. EN ESTE MUNDO EL ODIO NUNCA HA DISIPADO AL ODIO. SÓLO EL AMOR DISIPA AL ODIO. ESTA ES LA LEY, ANCESTRAL E INAGOTABLE. Buda.  La luz disipa la oscuridad, y la oscuridad es el odio. ¿Cómo ganar la luz? A través de la meditación. Deja tu mente en blanco. desapégate de los resultados que generan odio. Gana el silencio, así entrará la luz en tí y el odio te será indiferente. Estamos muy acostumbrados a odiar en nuestra vida, y eso sólo refleja nuestra insatisfacción por haber firmado un contrato que después de los años reconocemos lesivo: el contrato del Ego, del condicionamiento, del sometimiento a las normas de otros. Vaciemos la mente, busquemos el origen de nuestro odio, y encontraremos la paz. La gran sorpresa será descubrir que no odiamos a los demás sino a nosotros mismos. Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.

Mediante vuestros propios esfuerzos despertaros a vosotros mismos, observaros a vosotros mismos y vivid jubilosamente Buda, Dhammapada

Sutra 3: Pensamientos descarriados. ASÍ COMO EL ARQUERO TALLA Y PONE SUS FLECHAS RECTAS, EL MAESTRO DIRIGE SUS PENSAMIENTOS DESCARRIADOS. Buda.  Quién gobierna tu vida, tú o tus sueños? Los sueños son deseos expresados en lenguaje humano, pero no existen en la realidad. Si no te dominas, si no dominas tus propios pensamientos, ¿a quién pretendes dominar entonces? Debes aprender a soñar para poder delinear el futuro y vivir la vida tuya propia, pero nunca olvidar que los sueños, sueños son. Nada más. Es la realidad presente la que nos condiciona y la que vivimos. Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.

Un rey escucha el sonido de un laúd y queda encantado por él, así que pide a sus sirvientes que le traigan ese sonido. Los sirvientes traen el laúd y tienen que explicarle al rey que el sonido no existe independientemente, sino que es creado por los elementos separados de cuerdas, caja y arco. Exactamente como el rey no puede encontrar el sonido del laúd, nosotros no podemos encontrar el sí mismo. Buda, Samyutta Nikaya Solo existe un tema central a toda psicología. ¿dónde está el "yo"?  ¿Donde empieza el "yo"? ¿Donde termina el"yo"? James Hillman, psicólogo

La capacidad de observar sin evaluar  es la forma más alta de inteligencia. Jiddu Krishnamurti No estamos acostumbrados a observar sin evaluar. Rápidamente aparece el juicio cuando miramos algo. Nuestros ejércitos de prejuicios, creencias, valores y contravalores se ponen en guardia, a la mayor brevedad, para construir un juicio que permita asimilar lo que observamos como cercano a nosotros o rechazarlo por lo contrario. Nos han enseñado, y lo hemos aprendido muy bien, el arte de la crítica. Impresiones que no siempre se acercan a la sensatez  o la cordura y, que en muchas ocasiones, pasan el filtro de lo coherente por encajar en lo que somos. No estaría de más aprender esta herramienta y aplicarla: Observar. No emitir juicios. Obtener datos. Aplicar el ojo plano. No calificar. No condenar. Muchas veces,  hacemos lo contario con tanta rapidez que no medimos las consecuencias, ni las equivocaciones, ni el posible margen de error. Nos dejamos llevar por el ánimo alterado, por la distorsi

Sutra 2:  Veloz como una carrera hípica. ATENTO ENTRE LOS DESPREOCUPADOS, DESPIERTO MIENTRAS OTROS DUERMEN, VELOZ COMO UNA CARRERA HÍPICA, DEJA A SUS COMPETIDORES ATRÁS. Buda.  Un iluminado vive la realidad tal como es en su esencia, los demás sueñan. Aunque duerma, está despierto, alerta, atento. La llama es eterna en su interior. A medida que vas transitando el camino, verás que va haciendo en carne en ti este precepto y mirarás la realidad tal cual es y no en lo que parece. Te convertirás en un ser más objetivo, para ti y los que te rodean. Y sacarás ventaja de esta transformación en tu vida diaria. Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.

Sutra 1:  Él observa; tiene claridad.  EL NECIO DUERME COMO SI YA ESTUVIERA MUERTO, PERO EL MAESTRO ESTÁ DESPIERTO Y VIVE PARA SIEMPRE. ÉL OBSERVA. TIENE CLARIDAD. Buda. Todo está a nuestra vista o dentro de nuestro corazón; lo único que necesitamos es aprender a observar. Al observar, surge la claridad porque te vuelves más delicado, más concentrado, más enfocado. Sé sabio y observa, no hables, sólo observa y aprende.  Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.

El hombre, por rela general, hace del mundo externo el objeto de sus observaciones, y cuanto más se hace consciente de la transitoriedad del mundo, más cree que él mismo es permanente. Si hiciera de sí mismo el objeto de su análisis, pronto surgiría la oportunidad de ver su propia impermanencia. Lama Anagarika Govinda (Ernst Hoffman), 1898-1985, escritor budista alemán.

Hay una cosa que, cuando se cultiva y practica regularmente, lleva a un propósito profundamente espiritual, a la paz, a la atención y a la clara comprensión, a la visión y conocimiento, a una vida feliz aquí y ahora, ¿Y cual es esa cosa? Es la atención enfocada en el cuerpo. Buda, Anguttara nikaya

La no permanencia del «yo»   En cada instante, todo muere y todo renace. El ego no es más que un agregado temporal. Cualquier forma es irreal. Toda sensación y todo pensamiento son transitorios, inestables y están en permanente cambio. De la misma manera, aquello que llamamos personalidad no es más que un compuesto fugaz que desaparece en el mismo instante en que cesa la vida. El agua del río fluye incesantemente, pero nunca es la misma. La espuma de sus remolinos tan pronto desaparece como cambia, nunca permanece. En esta vida, así son los hombres y sus moradas.  Los hombres no saben ni de dónde vienen ni a dónde van cuando nacen y cuando mueren. ¿Qué saben?, ¿se dan cuenta únicamente, durante su breve paso por la tierra, de para qué pueden servir sus esfuerzos y sus agitaciones?, ¿saben distinguir solamente qué podría darles la felicidad?, ¿la incertidumbre y la inestabilidad son su patrimonio: del maestro o de su morada, cuál es un cambio mayor? No sabría decirlo: hombres y cosas pa

Sin ser conscientes de la muerte, cualquier práctica del Dharma que llevemos a cabo, será meramente superficial Los cien cantos de Milarepa MILAREPA, Tibet, 1052-1135

No persigas el pasado. No te pierdas en el futuro. Observando profundamente la vida tal como es en este preciso instante, el meditador mora en la estabilidad y la libertad. Buda, Sutra Bhaddakaratta

Inspirando, libero mi mente. Espirando, libero mi mente. El meditador practica de ese modo. Inspirando, observo la impermanencia de todo fenómeno.  Espirando, observo la impermanencia de todo fenómeno. El meditador practica de ese modo. Sutra Anapanasati  

El conocimiento es aprender algo cada día, la sabiduría es despegarse de algo cada día. Proverbio Zen.

Hay una cosa que, cuando se cultiva y practica regularmente, lleva a un propósito profundamente espiritual, a la paz, a la atención y a la clara comprensión, a la visión y conocimiento, a una vida feliz aquí y ahora, y a la culminación de la sabiduría y el despertar. ¿Y cuál es esta cosa? Es la atención enfocada en el cuerpo. BUDA, ANGUTTARA NIKAYA