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Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Buda (Sutra 44)

Sutra 44: Polvo en el camino. HAZ LO QUE TENGAS QUE HACER RESUELTAMENTE, CON TODO TU CORAZÓN. EL VIAJERO QUE DUDA, ÚNICAMENTE LEVANTA POLVO EN EL CAMINO. Buda.  Sólo existe una manera de avanzar, y es con el corazón. Con la mente no puedes hacerlo porque son muchas, y es mucha carga. Para avanzar es sin dudas, y la duda habita en la mente, no en el corazón. La duda te mantiene fragmentado; sólo el corazón te une. Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.

Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Buda (Sutra 43)

Sutra 43: Siéntate. Descansa. Trabaja. ZAZEN SIGNIFICA ESTAR SENTADO, SIN HACER NADA. Buda. Deja que estas tres palabras se sumerjan en tu corazón y permitan que sigas adelante. Estás detrás de un paraíso; lo encontrarás sentado, relajado, y trabajando en tu propio yo. Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.

Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Buda (Sutra 42)

Sutra 42: Largo es el camino. ¡Y QUE LARGO ES EL CAMINO PARA EL VIAJERO, ERRANDO A TRAVÉS DE TANTAS VIDAS! PERMÍTELE DESCANSAR, NO DEJES QUE SUFRA, NO LO DEJES CAER EN EL SUFRIMIENTO. Buda. Vives tantas vidas y todas al mismo tiempo… con seguridad debes estar cansado. Si vivir la propia cansa, imagina cómo cansará vivir las vidas ajenas. Descansa, que la felicidad nace en un corazón descansado. Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.

Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Buda (Sutra 41)

Sutra 41: Atado para siempre. SI ERES FELIZ A EXPENSAS DE LA FELICIDAD DE OTRO, ESTÁS ATADO PARA SIEMPRE. Buda.  La felicidad a costa de otro no es felicidad, es posesión. Todo lo que poseas aquí, es a expensas de otro, y por lo tanto es una posesión manchada. Para ser feliz debes saber disfrutar, y el verdadero disfrute se da en la libertad y en la inseguridad, de uno mismo, no de otra persona. Desapégate, piensa y vive sólo en la acción, no en el resultado. Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.   

Como el humo...

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Como el humo que surge y desaparece en la inmensidad del espacio, así son los pensamientos. No hay ningun tipo de solidez en ellos, son efímeros, transitorios... No son reales.  Por tanto, ¿de que sirve aferrarse a ellos?

Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Buda (Sutra 40)

Sutra 40: Aturdido y distraído. LA MUERTE SORPRENDE AL HOMBRE QUE ATURDIDO Y DISTRAÍDO POR EL MUNDO, SÓLO SE PREOCUPA DE SU REBAÑO Y SUS HIJOS. LA MUERTE LO ATRAPA COMO UNA RIADA QUE ARRASA UNA ALDEA DORMIDA. Buda.  Vivimos rodeados de cosas pequenas, de pequenos logros alimentados por el Ego. Generalmente no vivimos, sólo respiramos. Debemos vivir en alerta y preocupados por lo importante. Debemos conocer qué es lo que quiere nuestro Ser y hacia allá dirigirnos. Si no, cuando llegue la muerte y miremos hacia atrás, veremos la nada: nada hemos hecho en esta vida, y todo aquello que nos enorgulleció, no lo podemos llevar. No ha servido de nada el vivir.  Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.

Sin práctica...

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Budismo es práctica y estudio. Sin práctica ,estudiar es como mirar al dedo que apunta a la luna. Monje Han Shan

Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Buda (Sutra 39)

Sutra 39: Pensamientos. CONTROLA TUS PENSAMIENTOS. Buda.  Los pensamientos están en tu mente, y son un caos. Van y vienen sin ningún sentido. Inventas cosas o las interpretas y tus pensamientos vuelan solos. Tus pensamientos son tus carceleros. Piensa solamente cuando quieras hacerlo. Aprende a conectarte y a desconectarte. La Meditación consiste en aprender a desconectarte y a dejar tu mente en vacío, sin pensamientos. Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.

En zazen...

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  En zazen... serenar la mente

Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Buda (Sutra 38)

Sutra 38: Palabras. CONTROLA TUS PALABRAS.  Buda.   La mente está llena de palabras, las más de las veces innecesarias. Acostúmbrate a pensar lo necesario y a hablar lo mínimo. Se concreto. Se telegráfico. Habla lo necesario, lo que tenga sentido. Recuerda siempre que las palabras tienen poder y que ese poder puede volverse en contra tuya. Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.