El rincón de Hosshin

Sutra 20: La simple enseñanza. GOBIÉRNATE A TI MISMO SEGÚN LA LEY. ESTA ES LA SIMPLE ENSEÑANZA DE LOS QUE ESTÁN DESPIERTOS. Buda. El río ya se encuentra fluyendo hacia el oceano; simplemente déjate fluir con él. Tampoco necesitas nadar; déjate flotar y llegarás al oceano. Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.

La mayor ayuda que podemos dar al mundo es aprender a calmar nuestras mentes. Ajahn Chah, maestro budista, 1918-1992

Sutra 19: Fuera de la ley. NO VIVAS EN LA DISTRACCIÓN Y LOS FALSOS SUEÑOS DEL MUNDO, FUERA DE LA LEY. Buda. Vive en el mundo, pero no a través de la mente. No permitas que el pasado o el futuro se interpongan entre tú y la realidad. Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.

Sutra 18: Tú eres el origen. LA MALDAD ES TUYA, EL PESAR ES TUYO. MAS LA VIRTUD Y LA PUREZA TAMBIÉN SON TUYAS. TÚ ERES EL ORIGEN DE TODA PUREZA Y DE TODA IMPUREZA. Buda.  Si para tí eres una flor, tu fragancia tendrá que liberarse; les llegará a los demás. Si para tí eres una espina, cómo puedes ser una flor para los demás?   Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.

El pensamiento convencional dice:      Donde hay humo, hay fuego. El pensamiento zen observa:      Donde hay humo, hay humo .

Sutra 17: Enderézate. PARA ENDEREZAR LO TORCIDO PRIMERO DEBES HACER ALGO MÁS DIFICIL:  ENDERÉZATE A TI MISMO. Buda. Es muy dificil ver las faltas propias, porque nunca te miras a ti mismo; estás constantemente en lo externo mirando a los demás. Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.

Aunque el fundamento del zazen es sentarse, no se trata de un sentarse ordinario. No solamente debe estar la espalda recta, la respiración regulada apropiadamente, y la mente concentrada más allá del pensamiento sino, según Dogen, uno debe sentarse con un sentido de dignidad y grandeza como una montaña o un pino gigantesco, y con un sentimiento de gratitud hacia el Buda y los patriarcas, quienes hicieron manifiesto el Dharma. Debemos estar agradecidos por nuestro cuerpo humano, por medio del cual tenemos la oportunidad de experimentar la realidad del Dharma en toda su profundidad.  Este sentido de dignidad y gratitud no se limita a sentarse, sino que debe ser parte de cada actividad, pues en la medida en que cada acto surge, cuenta con la pureza y dignidad inherentes a la budeidad.  Esta dignidad innata del hombre se manifiesta fisiológicamente en su espalda recta, puesto que solamente él, de todas las criaturas, tiene la capacidad de sostener la espina dorsal vertical. Los 3 pilares

Sutra 16: El hombre ignorante. EL HOMBRE IGNORANTE ES UN BUEY. CRECE EN TAMAÑO, NO EN SABIDURÍA. Buda.  El conocimiento es una cosa que te prestan los demás, la sabiduría se desarrolla en tí. La sabiduría es interior, el conocimiento exterior. Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.

Sutra 15: Arde y sé veloz. COMO UN NOBLE CABALLO RÁPIDO BAJO EL LÁTIGO, ARDE Y SÉ VELOZ. Buda.  Sé como un caballo noble: despierto, atento, observador. La llama de la verdad está dentro de tí, búscala y encuéntrala, así como el caballo noble encuentra el camino. Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.

Sutra 14: Todos aman la vida. TODOS LOS SERES TIEMBLAN ANTE LA VIOLENCIA. TODOS TEMEN LA MUERTE. TODOS AMAN LA VIDA. Buda. La violencia no es natural, por lo tanto no hay que practicarla. La muerte forma parte de lo desconocido, por eso es temida. La vida es amada, por lo tanto glorifícala. Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.

Sutra 13: Presto para hacer el bien. SÉ DILIGENTE PARA HACER EL BIEN. SI ERES LENTO, LA MENTE, DELEITÁNDOSE CON SU MALDAD, TE ATRAPARÁ. Buda. La mente tiene miedo de hacer el bien, porque el bien sólo puede hacerse en estado de carencia de ego. El bien es una consecuencia del estado de no-mente. Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.

Los obstáculos no bloquean el camino, los obstáculos son el camino. Proverbio zen

Sutra 12: Conquístate a ti mismo. ES MEJOR LA CONQUISTA DE UNO MISMO QUE GANAR MIL BATALLAS. ASÍ, LA VICTORIA SERÁ TUYA. NI ÁNGELES NI DEMONIOS, NI CIELO NI INFIERNO TE LA PUEDEN ARREBATAR. Buda. Alejandro Magno pidió que en su féretro lo llevaran con las manos colgando a la vista de todos. Es porque quiero que todos vean que me voy tal como llegué: con las manos vacías. Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.

Cuando dejes de exhibirte, tu vida se expandirá al limite. Kôdô Sawaki

Sutra 11: Palabras huecas. MEJOR QUE MIL PALABRAS HUECAS ES UNA PALABRA QUE APORTA PAZ. Buda. Debes luchar en contra de tu mente; está más interesada en el conocimiento que en la sabiduría. El amor y todo lo bello no necesita información, necesita observación y consciencia. Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.

  Sutra 10: En un bosque vacío. AÚN ESTANDO EN UN BOSQUE VACÍO ÉL ENCUENTRA DISFRUTE PORQUE NO DESEA NADA.  Buda.   Debes perseguir la libertad, ese estado de conciencia libre de todo deseo, no encadenado a ningún deseo, no presa de ninguna avaricia. Debes llegar al estado de no-mente, esa vaciedad positiva, libre, espaciosa, ilimitada. Si llegas a ella, disfrutarás. Vaciar tu mente es equivalente a ir vaciando una habitación: mientras más muebles saques, más espaciosa te parecerá. Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.

Sutra 9: Intacto, desapegado…   FELICIDAD O TRISTEZA; CUALQUIERA QUE TE ACONTEZCA, SIGUE TU CAMINO INTACTO, DESAPEGADO. Buda.  Observa la vida como si le estuviera sucediendo a otra persona. El sabio muere y sigue observando su cuerpo muerto; si puedes hacerlo, has ido más allá de la muerte. Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.

Sutra 8: Ni elogios ni culpas. EL VIENTO NO PUEDE AGITAR UNA MONTANA. NI EL ELOGIO NI LA CULPA MUEVEN AL HOMBRE SABIO. Buda.   Ser sabio no consiste en tener conocimientos. Ser sabio significa realizar algo con tu consciencia. La sabiduría es experiencia, no creencia. Es una experiencia, existencia, no una referencia. La creencia es una proyección de la mente tramposa; te da la sensación de saber, sin saber.  Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.  

Sutra 7: Sin duda necio. EL NECIO QUE RECONOCE SERLO ES MUY SABIO. EL NECIO QUE SE CREE UN SABIO ES SIN DUDA UN NECIO. Buda.  Al necio sólo le interesa una cosa: su ego. A menos que tengas algo que puedas llevarte más allá de la muerte, no tienes nada en absoluto; tus manos están vacías. Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.

Sutra 6: Más allá de juicios. UNA MENTE MÁS ALLÁ DE LOS JUICIOS OBSERVA Y COMPRENDE.   Buda. No entres en consideraciones de qué esta bien y qué esta mal, porque si lo analizas estarás dividido, te convertirás en un hipócrita. Elije una actitud de atención consciente, simplemente observa ambas opciones pero no elijas. Simplemente observa. Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.

Sutra 5: ¿Cómo puedes pelearte? TÚ TAMBIÉN PASARÁS A MEJOR VIDA. ¿CÓMO PUEDES PELEARTE? Buda.  La vida es muy corta como para gastarla inutilmente peleando. Mejor usa tu tiempo y tu energía en meditar para ganar la felicidad. Transfórmate en luz entrando en el silencio de la mente. En la muerte todos nos nivelamos; ¿a qué pelear entonces? ¿Qué ganamos con desperdiciar de este modo nuestras energías? Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Budha, Citas y comentarios.