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Mostrando entradas de enero, 2020

23 febrero al 01 marzo, Templo Seikyuji, Zen y Salud.

23 Febrero al 01 Marzo Templo Zen Seikyuji (Sevilla) Zen y Salud Con Nuria Rin Getsu Roca, monja zen. Información e inscripciones https://www.seikyuji.org/wp-content/uploads/seikyuji-salud20E-web.pdf

Sábado 01 febrero, Dojô Pamplona/Iruña, Media Jornada de Zazen.

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14, 15 y 16 febrero, retiro de meditación y silencio.

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Los días 14, 15 y 16 de febrero Retiro de Meditación y silencio .  En Oharriz-Lekaroz, Valle de Baztan, Navarra. Con Antonio Taishin Arana, maestro Zen y Marisa Fernández Puig Toda la información en: https://zennavarra.blogspot.com/2020/01/14-15-y-16-febrero-retiro-de-silencio-y.html

2020ko urtarrilaren 25an, larunbata.

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"Iturriotz Dorretxea" Zen Taldea. Grupo de meditación Zen "Iturriotz Dorretxea" 2020ko urtarrilaren 25an, larunbata. Sábado, 25 de enero 2020. Ordutegia  / Horario: 10:00 - 11:30 INFORMAZIOA / INFORMACIÓN: 670 21 69 32 (Pedro) .   Garrantzitsua : 15 minutu lehenago iristea. Ekarri Zafuton (edo manta) eta Zafu (edo meditacio bankua). Importante : Llegar con 15 minutos de antelación. Llevar Zafuton (o manta) y Zafu (o banquito de meditación). "Iturriotz dorretxea" -  Iturriotz auzoa - Oiartzun.  Lurraldebus autobusak   E02   linea Donostia-Oiartzun, 50 metrotara utziko zaitu, gutxi gorabehera (Iturriotz geltokia). Los autobuses de Lurraldebus, linea  E02  Donostia-Oiartzun, os dejan a 50 mtrs. aprox.. (Parada de Iturriotz).

La Apertura de Corazón - Kusen de Roland Yuno Rech.

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La Apertura de Corazón. Kusen de Roland Yuno Rech. Sesshin de Moissac, noviembre 2018 Domingo 28, 7h. La pelvis está ligeramente basculada hacia adelante. Tomamos firmemente apoyo en el suelo con las rodillas. A partir de la cintura, estirad la columna vertebral y la nuca metiendo el mentón y relajando los hombros. Buscad constantemente el tono justo de vuestro cuerpo, ni demasiado tenso, ni demasiado relajado. Esto implica una observación íntima de nuestro cuerpo. Y esta vuelta al cuerpo, de manera regular durante la práctica de zazen, evita que nos   dejemos embarcar por nuestros pensamientos. El cuerpo nos devuelve al aquí, la respiración al ahora. El leitmotiv de nuestra práctica, es volver al aquí y ahora. Pero eso debe ser realizado concretamente, es decir, instante tras instante, sin dejarnos distraer por nuestras fabricaciones mentales. Estamos sentados ante la pared, lo que nos evita ser distraídos por los objetos del mundo exterior. Concentrarse en la respira

Aceptación o resignación.

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Aceptación de lo que es o resignación Mondo con Roland Yuno Rech – Pégomas, noviembre de 2018 Pregunta:   ¿Cómo podemos transcender concretamente la existencia en nuestra vida cotidiana? Hay cosas que nos gustaría cambiar en nuestra vida y si finalmente no sucede así, ¿es ésto una aceptación o una resignación?     Roland Yuno Rech:  No, el zen, la enseñanza de Buda no es una enseñanza de resignación. Es aceptar la realidad tal cual es en el instante. Pero a partir de la comprensión de lo que es real y profundamente la existencia, aparece el deseo de compartir ese despertar, esa liberación con todos los seres. Por lo tanto ese es el verdadero cambio al cual aspiran los  bodhisattvas.  No es la resignación a la ilusión eterna. Es justamente porque todo lo que aparece es impermanente que nuestros apegos, nuestras ilusiones pueden también desaparecer y dar paso al despertar, a condición de tener una actitud mental justa, de no detestar lo que es en beneficio del deseo de o

2020, ¿Un Año Nuevo?

2020, ¿UN AÑO NUEVO? Os invitamos a leer el post, publicado este sábado 4 de enero en: http://zennavarra.blogspot.com/ Un feliz año para tod@s y buen Gyoji .

Sábado 18 enero 2020, Iniciación a la Meditación, Dojô Zen de Bilbao.

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Feliz 2020

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Día y noche...

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Día y noche deja que todo venga. Día y noche deja que todo te habite. Día y noche deja que todo te hable. Día y noche deja que vivan unidos tu corazón y toda cosa. Eihei Dôgen.