El rincón de Hosshin

Toda la paz que encontrarás en la cima de la montaña es aquella que trajiste contigo. Proverbio zen

Cuando me encuentro con alguien que, circunstancialmente, descubre mi faceta de practicante de meditación, siempre surge el siguiente dialogo:   ¡Ah, meditación, que bien! ¡Eso es justo lo que yo necesito! Bueno, si tienes interés... ¡Pero es que yo...!  Y ahí, de inmediato, el inevitable rosario de excusas y justificaciones que  si nos detenemos a analizarlas, vemos que siempre son las mismas:           Estoy ocupado/a, no tengo tiempo.           Me parece muy incomodo estar sentado por mucho tiempo.           Mi mente no para de pensar.           Hay demasiadas distracciones, demasiado ruido.           No le veo el beneficio.           No soy bueno/a en esto, nunca lo hago bien. Y a continuación... ¡las prisas por marcharse! (Hosshin)

Ango, retiros de verano - 2023 con el maestro Raphaël Doko Triet Sesión I - 20/28 Junio Sesshin del 26 al 28 de junio (llegada el 25 al atardecer)   Sesión II - 1/9 Julio Sesshin del 7 al 9 de julio (llegada el 6 al atardecer) Sesion III - 23/31 Agosto Sesshin del 29 al 31 de agosto (llegada el 28 al atardecer) Información e Inscripciones en: https://www.seikyuji.org/  

 

Información e Inscripciones zennavarra@yahoo.es Tfno. 637 604 886 http://zennavarra.blogspot.com/

 

Organizado por el DOJO ZEN GENJO de PAMPLONA / IRUÑA 6 de mayo, Zen en el Santuario Corazón Verde Información e Inscripciones en: https://zennavarra.blogspot.com/

Espíritu nuevo y presencia Podemos encontrarnos con escollos en la Vía como, por ejemplo, mantener la idea de que la práctica de la Vía está ahí para desarrollar el espíritu del despertar. Por supuesto, podemos cultivar la aspiración al despertar (la realización de nuestra realidad más profunda), y así “nutrir” ese espíritu del despertar. Podemos crear las condiciones más favorables practicando regularmente la meditación y cultivando la atención plena en cada momento de nuestras vidas. Pero, ¿cómo podríamos desarrollar lo que siempre ha estado ahí? La práctica de la meditación sentada es fundamentalmente una práctica de desprendimiento. Un desprendimiento en el sentido de dejar ir, abandonar todo lo que creemos saber, saber de nosotros mismos, de los demás, del mundo, de la Vía. Dejando así espacio para que la dimensión trascendente de nuestra realidad suceda. Y este es un verdadero viaje interior, "la apuesta sagrada" del camino espiritual. Muchos practicantes tamb...

La Sabiduría del Silencio Interno  -    Texto Taoísta Habla simplemente cuando sea necesario.    Piensa lo que vas a decir antes de abrir la boca. Sé breve y preciso ya que cada vez que dejas salir una palabra, dejas salir al mismo tiempo una parte de tu chi. De esta manera aprenderás a desarrollar el arte de hablar sin perder energía. Nunca hagas promesas que no puedas cumplir. No te quejes y no utilices en tu vocabulario palabras que proyecten imágenes negativas porque se producirá alrededor de ti todo lo que has fabricado con tus palabras cargadas de chi. Si no tienes nada bueno, verdadero y útil qué decir, es mejor quedarse callado y no decir nada. Aprende a ser como un espejo: Escucha y refleja la energía. El universo mismo es el mejor ejemplo de un espejo que la naturaleza nos ha dado, porque el universo acepta sin condiciones nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestras palabras, nuestras acciones y nos envía el reflejo de nuestra propia energía ba...

Cierto día un hombre común le dijo al Maestro Zen lkkyu: “Maestro ¿podría escribirme algunas máximas sobre la más alta sabiduría?”. lkkyu inmediatamente tomó su pincel y escribió la palabra  “Atención” . "¿Eso es todo?”, preguntó el hombre. “¿No podría agregar algo más?”. lkkyu entonces escribió:  “Atención, atención ” . "Bueno", comentó el hombre algo irritado, “No veo mucha profundidad o sutileza en lo que ha escrito”. Entonces lkkyu escribió:  “Atención, atención, atención” . Enojado el hombre exigió: “En todo caso, ¿qué significa la palabra atención?”. lkkyu contestó suavemente:  “Atención significa atención” .